エクストリームアイロニングは、山の斜面、崖の上、海の中、雪深い場所など、通常はアイロンをかけるのにはふさわしくない場所で、アイロン台を広げ服にアイロンをかけるスポーツ。このスポーツのプレイヤーはアイロニストと呼ばれる。

「極限状態の場所で平然とアイロン台を出し、涼しい顔でアイロンがけを行う」事が基本原則であり、「衣服のシワを伸ばす」という本来のアイロンがけの目的は重要視されない。

エクストリームアイロニングは、エクストリームスポーツを行う刺激と、アイロンをすっきりと掛けたときに得られる満足感を組み合わせたものと言われる。

極限状態の場所でかけるアイロンの快感は、なにものにも変えられないのである。